Hello,

News du week-end: la rando VTT de dimanche fut vraiment super sympa. J’ai roulé avec Fred le papa du petit Léo avec qui Léa a une garde partagée. Il roule sacrément bien et est un super descendeur. Je me suis fait de belle peur mais j’ai fais quelques beaux passages. Le temps fut vraiment magnifique: ciel bleu et pas trop chaud. Je termine avec les jambes bien cramées car j’avais fait une sortie de 90 km la veille avec courbevoie durant la quelle j’ai envoyé du bois. Pour un week end de reprise, c’est pas mal.

Je pense que le VTT va me permettre de corriger mes défauts de pédalage et bien varier le travail: force, PMA, vélocité tout en restant ludique. J’espère faire ca le plus souvent possible.

Sinon je me suis inscrit au Quelle Challenge de Roth hier. Beaucoup de membres du club ont décidé d’y perdre leur dépucelage sur le long l’année prochaine et il tenait à être accompagné par quelqu’un d’un peu plus expérimenté.

Sinon j’ai pas avancé sur la préparation de mon voyage en Océanie ni sur mes travaux.

A peluche