Hello,

Voici un rapide résumé de ma course sur le Triathlon Moyenne Distance de Vendôme 2013.

1ère surprise : j’ai survécu. 2eme grande surprise : j’ai terminé

Du fait d’une préparation « extra-light », ces deux éléments n’étaient absolument pas acquis sur la ligne de départ et je dois bien avouer que c’est une des courses pour lesquels j’ai le plus stressé les jours et heures précédents la course.

Une autre raison de mon stress était la météo. Pluie, pluie, pluie. C’est ce qu’on a eu le droit ces dernières semaines en France. Et le vent de nord a fait tombé les températures (moins de 10° dans l’air vendredi) et donc de l’eau du lac (15° le jour de la course). Des conditions que je sais ne pas supporter (problème de digestion notamment).

La température a poussé les organisateurs (qui ont fait un super travail comme toujours à Vendôme et qu’on remercie) à raccourcir la partie natation d’1 Km.

On se retrouve donc sur des distances hybrides de 2 km de natation, 82 km de vélo et un bon 22 km à pied d’une course estampillé chlorophylle.

Et finalement on a été plutôt gâté par la météo. En dehors de l’eau effectivement très froide, on a eu un soleil magnifique et une température idéale pour bien rouler et courir.

Je finis 152e en 5h14 avec deux transitions assez moyennes (une habitude maintenant).

J’ai bien tenu en course à pied où je gagne 63 places. Le parcours plutôt nature a été parcouru en 1h49 avec un petit split négatif (2e tour parcouru plus vite que le 1er) s’il vous plait.

• Natation: 40′ – 212e temps
• Vélo : 2h44 (avec les transitions) – 208e temps
• Course à pied : 1h49’12 » – 121e temps
• Total : 5h14’06 – 152e place

Les résultats du MD Vendôme 2013 sont disponibles ICI.

Et cela avec seulement 12h40 d’entrainement en avril, 25h40 sur les 4 premières semaines de mai et vraiment pas grand chose avant soit un total de 38h sur 2 mois. Si j’ai le temps je reviendrais sur ma préparation.

Je suis donc très content et surpris de ma course.

Un grand bravo à Antoine qui a fait une course exceptionnelle et qui termine 22e au scratch. 2e de la région centre en sénior ce qui lui a valut de monter sur le podium et d’avoir un gros bisou de Mme le Maire!

Merci aux supportrices pour leurs encouragements 😉

Pierre