Allez disons 4 semaines, 5 m\u00eame (non pas 6 quand m\u00eame ?), que je n’ai pas mis les orteils dans un grand bac (mon aversion pour les bassins de 25m est tel, qu’il faudrait qu’il n’y ait pas de piscine olympique \u00e0 moins de 500 km pour y voir le bout de mon pull buoy). Il devient donc urgent que je regoutte au doux plaisir des tasses d’eau chlor\u00e9e.<\/p>\n
Malheureusement le sors s’acharne sur moi et ce n’est pas demain que je r\u00e9ussirais \u00e0 am\u00e9liorer mes qualit\u00e9s <\/span>(euh non ce n’est pas le bon terme), mes capacit\u00e9s<\/span>\u00a0(euh… non plus) enfin mon\u00a0\u00ab\u00a0y a pas de\u00a0bon terme\u00a0\u00bb\u00a0natatoire. Bref pour faire simple ma capacit\u00e9 \u00e0 me d\u00e9placer dans l’eau\u00a0vers l’avant plut\u00f4t que vers le fond.<\/p>\n Ce week-end grosse sortie v\u00e9lo du\u00a0club. Genre 100km. D\u00e9j\u00e0 soir\u00e9e arros\u00e9e la veille chez Tonio + semaine \u00ab\u00a0de merde\u00a0\u00bb au taff (la prochaine fois, je dirais simplement\u00a0semaine, elles sont forc\u00e9ment de merde).\u00a0 J’avais donc ma neurone bien fatigu\u00e9e (pas grave tr\u00e8s grave pour un homme vous me direz) et mon estomac bien en vrac (c’est plus important \u00e7a). Bref ce n’est pas la grande forme. D\u00e9j\u00e0 je suis en retard (genre 12′) et me tape un CLM individuel d’anthologie\u00a0sur les quais de Seine\u00a0pour rattraper le groupe des \u00ab\u00a0costauds\u00a0\u00bb. \u00a0Je croise au niveau de pont de S\u00e9vres le groupe des weaks qui me disent au passage de laisser tomber ma chevauch\u00e9 fantastique: \u00ab\u00a0sont bien trop\u00a0loin, t’y arriveras pas\u00a0\u00bb<\/em> . Non mais genre attends j’avais mis de la grenadine dans mes bidons et j’avais un powerbar dans ma belle veste zxu, facile que je\u00a0vais les\u00a0rattraper.<\/p>\n Une fois rattrap\u00e9 \u00e0 Velizy :@) (trop facile je vous avais dit), Je fais\u00a0le reste de la sortie compl\u00e8tement cram\u00e9 :@) et comble de bonheur on fait une sortie\u00a0de 100 bornes \u00ab\u00a0en rythme\u00a0\u00bb\u00a0(normal\u00a0pour un\u00a0mois\u00a0d’octobre) et un peu de c\u00f4te. Gnniii les jambes…<\/p>\n Je v\u00e9g\u00e8tes le reste de la journ\u00e9e car le lendemain je fais une rando VTT\u00a0de 50 km \u00e0 Plaisir (tu parles) avec Fred. Je crois bien que j’ai pris froid en plus. Lev\u00e9 6h du matin dimanche, d\u00e9part 7h pour \u00eatre \u00e0 8h \u00e0 Viroflay. Non mais trop cool mais week-end. On commence j’ai les jambes EXPLOSEES. Ca br\u00fble de partout un cauchemar. Bref \u00e7a travaille bien comme il faut. \ud83d\ude00<\/p>\n Ca finit par passer mais\u00a0je remarque au fur \u00e0 mesure que mon choix de pneumatiques n’est pas des plus judicieux. Il a plu cette nuit et je d\u00e9rape fort \u00e0 chaque virage. Les racines sont tr\u00e8s glissantes. Au 18eme km, arrive ce qui devait arriver, je perds le contr\u00f4le dans un pif paf rapide\u00a0et manque de m’empaler sur des racines d’un d’arbre. Je dois mettre ma main pour me bloquer, me retourne l’annulaire droit et mon avant bras tape fort sur une racine. Du grand bonheur.<\/p>\n Je suis Fred tant bien que mal jusqu’au ravito. Mais apr\u00e8s la pose, ca ne va plus tr\u00e8s fort et je ne contr\u00f4le plus grand chose dans les parties techniques. On (je)\u00a0d\u00e9cide de rentrer \u00e0 la voiture. On aura roul\u00e9 dans les 27 bornes qu’en m\u00eame.<\/p>\n Vu l’h\u00e9matome \u00e0 l’avant bras et la douleur au doigt, Antoine m’am\u00e8ne aux urgences de Viroflay aux cas ou. C’est un habitu\u00e9 des lieux il parait avec sa cheville.<\/p>\n Rien de grave. Juste une petite luxation du doigt et un gros h\u00e9matomes. Je me rends compte qu’on voit plein de chose sur une radio. C’est achement joli.<\/p>\n Tout \u00e7a pour dire que ce n’est pas demain que j’irais \u00e0 la piscine la semaine prochaine. En esperant que je trouve des excuses moins douloureuses pour les semaines suivantes.<\/p>\n Voilou \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Allez disons 4 semaines, 5 m\u00eame (non pas 6 quand m\u00eame ?), que je n’ai pas mis les orteils dans un grand bac (mon aversion pour les bassins de 25m est tel, qu’il faudrait qu’il n’y ait pas de piscine olympique \u00e0 moins de 500 km pour y voir le bout de mon pull buoy). […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-28","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"yoast_head":"\n